Dimanche 23 Août 2009 - Roconval - 97 km

Le mois d'Août semble avoir été très calme avec les vacances, le soleil, la plage ...etc... car il n'y a eu qu'une seule sortie référencée sur le mois. Mais bon ! Ce sont les vacances, le soleil, la plage ... etc...
Aujourd'hui nous considèrerons que c'est une reprise tranquille, l'effectif n'étant pas au complet : Daniel, François le Président, Gilles de Commény, Laurent de Osny et votre narrateur. Qu'à cela ne tienne, nous avons pris du plaisir sur un circuit avec quelques routes nouvelles (plutôt des côtes nouvelles !!!) : Roconval pour revenir sur la route des crêtes et Montalet pour revenir sur Jambville. Pas de quoi fouter un chat mais tout de même un peu moins de 800 de D+ au compteur à l'arrivée avec 97 km et une petite moyenne de 26 pour votre narrateur car les 4 autres ont fait beaucoup mieux. En effet j'ai fortement coincé après la côte de Paradis. Le retour à la maison s'est fait à très, très faible allure.
Il serait bon que dimanche prochain nous puissions être un peu plus nombreux. Pour info, c'est au choix le rallye de Vaux (départ 7H30 du centre culturel pour un départ vers 8H15 de Vaux) ou alors rendez-vous à 8h devant le centre culturel pour un circuit normal.
Votre narrateur, prenant concience de son état physique après 1 mois d'arrêt, a décidé d'être au rendez-vous de 8 heures devant le centre culturel. Je viendrai avec un circuit.
Bonne semaine et à dimanche.

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