Résumé du jour
De nouveau 7 ce matin au départ du Centre Culturel, François, Jean-François, Hervé, Thierry, Guy, Eric et Alain. Ce chiffre 7 devrait devenir une habitude. Le circuit de 68 km vers Nucourt, Le Bellay a été durci par un vent soutenu de Nord (donné par la météo à 55 km/h), il a permis de mettre en place une formation en éventail et pour certain de découvrir les joies du cyclisme par vent de côté. Oui, il est possible de prendre du plaisir sur un vélo, certes, après quelques heures d'entrainement et une astreinte cycliste dominicale et hivernale sans faille. Le printemps se prépare maintenant surtout si vous avez envisagé quelques classiques belges à votre programme. Retour à la maison à 11H45 à 24.5 km/h pour une D+630m soit un coefficient de difficulté de plus de 10, circuit a classé dans les faciles.
Coefficient de difficulté (Kd) :
Kd = (km / D+) x 100
1 < Kd < 3 = haute montagne
3 < Kd < 6 = montagne
6 < Kd < 11 = vallonné ou nombreux talus
11 < Kd < 16 = peu valloné
Kd > 16 = plat
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De nouveau 7 ce matin au départ du Centre Culturel, François, Jean-François, Hervé, Thierry, Guy, Eric et Alain. Ce chiffre 7 devrait devenir une habitude. Le circuit de 68 km vers Nucourt, Le Bellay a été durci par un vent soutenu de Nord (donné par la météo à 55 km/h), il a permis de mettre en place une formation en éventail et pour certain de découvrir les joies du cyclisme par vent de côté. Oui, il est possible de prendre du plaisir sur un vélo, certes, après quelques heures d'entrainement et une astreinte cycliste dominicale et hivernale sans faille. Le printemps se prépare maintenant surtout si vous avez envisagé quelques classiques belges à votre programme. Retour à la maison à 11H45 à 24.5 km/h pour une D+630m soit un coefficient de difficulté de plus de 10, circuit a classé dans les faciles.
Coefficient de difficulté (Kd) :
Kd = (km / D+) x 100
1 < Kd < 3 = haute montagne
3 < Kd < 6 = montagne
6 < Kd < 11 = vallonné ou nombreux talus
11 < Kd < 16 = peu valloné
Kd > 16 = plat
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